Corso di Ginnastica Recupero Pelvico: il corso è costituito da 10 incontri finalizzati all'individuazione del muscolo pelvico , all'eliminazione delle sinergie agoniste antagoniste e al successivo allenamento perineale e inserimento della ginnastica del pavimento pelvico nella vita quotidiana.
Durante gli incontri Le neo mamme avranno la possibilità di confrontarsi con l'Ostetrica e con le altre mamme circa sensazioni o sintomi pelvici che le hanno colpite dopo il parto.
I corsi di recupero pelvico post-partuum verranno svolti il Sabato mattino dalle 9:00 alle 9:50 presso le piscine Dogali.
Corso Massaggio Infantile: il corso è costituito da 5 incontri a cui sono invitate le famiglie di tutti i neonati che hanno un'età compresa tra gli 0 e i 12 mesi. Il fine non è quello di imparare una tecnica ma di imparare un modo privilegiato per stare con il proprio bambino e comunicare con lui attraverso il TATTO, senso oggigiorno sottovalutato.
Il neonato ha un suo modo speciale per comunicare con i genitori ed è assolutamente utile dedicargli attenzione e cure. Attraverso questa pratica i genitori impareranno a comunicare con il proprio bambino e a comprenderlo sinceramente.
Non di minore importanza è una preziosa occasione per confrontarsi con l'ostetrica e con gli altri genitori sulla cura del neonato e sull'allattamento al seno.
Questo percorso avrà tantissimi benefici :
o Favorisce il legame di attaccamento e rafforza la relazione genitore-bambino.
o Favorisce uno stato di benessere nel bambino e nei genitori.
o Facilita la conoscenza delle parti de corpo sviluppando l’immagine di se, così da far sentire il bambino sostenuto e amato.
o Aiuta il bambino a scaricare le tensioni provocate da situazioni nuove, stress o piccoli malesseri, dandogli sollievo.
o Stimola, fortifica e regolarizza il sistema nervoso, circolatorio, respiratorio e gastrointestinale.
o Previene e dà sollievo al disagio delle coliche gassose. o Può essere un buon sostegno nei disturbi del ritmo sonno veglia.
o E’ un’esperienza di profondo contatto affettivo tra genitore e bambino e in questo favorisce il rilassamento di entrambi.
o Nutre e sostiene l’arte di essere genitori.
I corsi di massaggio infantile verranno tenuti di Sabato mattina dalle 10:00 alle 11:00 presso le piscine Dogali